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Mostrando entradas de septiembre 30, 2016

Jugo Saludable

                                                    09/30/2016   Este jugo que les voy a enseñar a hacer hoy es muy beneficioso para la salud porque tiene ingredientes que nos aportan vitaminas y ayudan a eliminar algunas enfermedades por las propiedades curativas de ellos,muchos dicen que sirve para bajar de peso y limpiar el colon.                      Ingredientes:  Sabila(un pedazo de 6 o 7 cm)     Piña (2 rodajas)  1/2 Pepino( si es pequeño)  Jengibre(un pedazo de 3 o 4 cm)  1 Limón  1/2 vaso de agua                 Elaboración:     Lavamos el pepino, le dejamos la cascara y lo cortamos en ruedas,le quitamos la cascara al jengibre y cortamos en pedazos,pelamos la sabila y sacamos los cristales después la lavamos para retirar el liquido amarillo,lo ponemos todo en la licuadora, agregamos el agua y el jugo del limón y licuamos todo,nos queda un jugo un poco espeso,si queremos pasar por un colador sera necesario añadir un poco mas de agua y colarlo.